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気になるダイエット方法 金森式 ~毎日投稿15日目

断糖高脂質食にすることでエネルギー代謝の仕組みを変える?!

今日のワン・トピックはこちら。

 

何気にいつも楽しみにしているかまいたちのYouTubeチャンネルを観てました。

 

山内さんが2か月で10キロ痩せた方法を紹介という動画でこれを観てダイエット方法 金森式を知りました。

 

作家の金森重樹さんがtwitterで紹介している「糖質を断つことでエネルギー源を糖質主体から、体に貯まっている脂肪に切り替える」方法で見事山内さんもダイエット成功してましたね。

 

気になったので金森さんが書いたも読んでみましたが、ロジカルというか妙に納得するところもあり、試してみようかと気になっています。

 

ただ一度これ始めたら、糖質生活には戻れないので、それなりの覚悟が必要ですね (^^;)

 

ここらで本気で痩せてみようかな~。

 

 

 

意識改革 ダイエット革命

今日のワン・アイテムはこちら。

 

オリジナル・ロングTシャツ ダイエット革命

 

オリジナルTシャツ ダイエット革命 前面

 

今日のトピックはダイエットネタということもありこちらをあらためてご紹介。

 

お腹が空いたらというマイナスシグナルを、将来に向けた前向きなブログを書くというプラスのシグナルに変える意識改革のためのTシャツです。

 

私もこのTシャツを着て金森式を実践することで身体をスッキリさせようかなと思います☆

 

Goodluck by Tの他商品と同じく

限定動画配信へのアクセス、前月のGoodluck by Tの総売上の2%を還元する応援感謝抽選会への参加権利、サードプレイス・オンラインへの参加権利の特典が付いてます。

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